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Monday Blue是真的！研究揭周一最易心肌梗塞發作
許多人曾經歷過「星期一症候群」，每當周末放假結束、禮拜一回到職場或學校，就會感到特別憂鬱，提不起幹勁，但國外有研究發現，其實星期一也最有可能發作嚴重的「ST上升型心肌梗塞」，科學家指出，除了生理時鐘影響賀爾蒙，也有可能是因為在放鬆的周末過後，工作、生活壓力增加所致。2023/06/12 14:27 -
「周休3日」提案網掀正反兩派論戰 政府回應時間點曝光
周休三日實驗計畫在英國去年實施了六個月，最後的結果可以看出企業的營收表現上升，員工離職率、缺勤率也大幅降低，因此大多數的企業願意繼續實施。台灣的民眾Lucas在3月7日公共政策網路參與平台發起了「讓台灣成為亞洲第一個周休三日的國家」的連署，提議內容為台灣平均年總工時統計，居全球第4高，「BLUE MONDAY」是絕大多數上班族的夢魘，透過連署，讓台灣成為亞洲第一個周休三日的國家，能夠帶來的影響為減少員工離職率、增加陪兒女的時間、提升工作效率。2023/05/15 17:19 -
力拚亞洲第一！「週休三日」提案通過 逾5千人附議政府將回應
週休二日後的「BLUE MONDAY」好憂鬱！英國自去年起展開為期6個月、全球規模最大的「週休三日」計畫，結果不僅讓企業達成更高營收，員工健康明顯改善，離職率與缺勤率也大幅下降，參加試驗員工更直呼「回不去了」。對此，有民眾成為發起人，提議讓台灣成為亞洲首個週休三日的國家，附議民眾高達5736人，政府將給予具體回應。2023/05/15 07:51 -
開工不想上班！收假症候群發作 中醫曝吃這類食物可緩解
年假後上班第一天，感覺提不起勁嗎？中醫師表示，Monday blue和收假症候群反映出大家對於生活轉換的適應困難，最常發生在前一天晚上和當天清晨，這段時間容易產生強烈的抑鬱和低落感，會一直持續到中午，烏雲罩頂的情緒才會逐漸消退，不過隔天又會反覆發作。推薦早上喝牛奶等含色胺酸食物，多按壓人中、內關和神門穴，有助緩解症狀。2023/01/30 13:41 -
週一上班不憂鬱！星巴克買一送一又來了 「這時段」快去喝
明（21）日又是一個全新禮拜的開始，而星巴克也為此推出限時一天的「買一送一」優惠，希望能夠消除上班族們的Monday Blue。另外，伯朗咖啡館明日也會推出會員分享日，只要進店任選2個品項，低價者將直接免費，有興趣的民眾千萬別錯過！2022/11/20 15:59 -
Tai Tzu-ing’s fans praise new decorated Taipei MRT carriage
Taipei Metro rolled out on Monday (Nov. 7) a new carriage on the blue line decorated with photos of Taiwanese badminton player Tai Tzu-ing.2022/11/08 18:15 -
National Day celebrations begin with Taiwan military flyover
Taiwan’s 111th National Day celebrations kicked off in front of the Presidential Office in Taipei on Monday (Oct. 10), with the Thunder Tiger Aerobatics Team releasing red, white, and blue streams across the skies.2022/10/10 18:23 -
收假還在BLUE？摩斯「週二咖啡日」 搭早餐享優惠
每次都末假期結束，週一都會有Monday Blue嗎？摩斯漢堡表示，週二多數消費者及上班族，更需要準備衝刺迎接一週挑戰，因此推出「週二咖啡日」，提供戰鬥必備精神糧食摩斯咖啡，以咖啡搭配早餐可享優惠價。2022/08/29 11:53 -
男嘆工作8小時「失去自由」 網友拍肩：在台灣已贏一半
日復一日打卡上下班，週休二日才過完又要迎來Blue Monday，難免令人疲乏。近來有民眾抱怨，一般工作時間8小時，下班根本沒時間做自己的事，就要睡覺準備隔天工作，幾十年人生彷彿失去自由。對此，就有網友要他學會珍惜，「在台灣只有8小時在工作，已經贏了一半」。2021/11/15 05:45 -
學測英文結合生活新知 夾腳拖、週一症候群入題
學測首日考試第一科考英文，試題取材多元，結合生活新知，例如夾腳拖的歷史、酒窩的形成、週一症候群（Blue Monday）等，整體試題難易適中。2020/01/17 14:37 -
甩開星期一症候群 三溫暖辦公「烤」出靈感
上班族最討厭的大概就是週末過後的上班日，星期一總是讓人感到鬱悶，不過日本現在出現新的辦公模式。譬如SPA業者開放民眾租借上班空間，使用者結束辦公後，直接往桑拿室移動，享受烤箱三溫暖。還有業者推出女性專用共享空間，不但有舒適的辦公室，還提供化妝品，讓女性上班族不用顧慮男性同事，上班就像姐妹淘聚會一樣歡樂。2019/05/27 20:00 -
星巴克又有買1送1！這家店10月週末「2杯珍奶5折」
星期一總是特別讓人提不起勁！但先別急著憂鬱，因為星巴克宣布只要是星里程會員，明(8日)又能享買1送1，幫上班族打氣，讓你一掃Monday Blue。而且為了迎接萬聖節，星巴克將在10月30日推出萬聖節好友分享日，只要在10/30，配戴萬聖節裝扮，也有買1送1優惠。2018/10/07 09:31 -
星期一不Blue！符合這條件星巴克買一送一
結束週末假期，禮拜一又要上班啦，但先別急著Monday Blue，星巴克宣布只要是星里程會員，就能享受專屬好友分享日優惠，購買2杯相同容量、口味的飲品，其中一杯星巴克免費招待。2018/08/19 22:12 -
星期一不Blue！洗衣驚見藍色驚喜 妻爽收3萬現金
每次到了星期一這天，不少人都有「Monday Blue」症候群，不想要上班或上課。但今(6)日有女網友發文分享，早上她在洗衣服時，發現老公給了她一個大大的驚喜。原來是老公在衣服內疑似忘了把裡面的現金拿出來，算一算共有3萬元大鈔，讓網友看了直呼超羨慕。2018/08/06 14:41 -
上班別悶！明起連3個「週一」 星巴克買1送1
是不是每到週一早晨，就覺得心情煩躁，特別不想去上班！因此，星巴克要讓上班族在6月的星期一都開心，將從4日開始，連3個週一都推出限定時段買1送1，讓你上班不鬱悶，跟blue Monday說掰掰！2018/06/03 23:37 -
紓壓趴！周一壽司吃到飽、周五辦公室喝啤酒
星期一讓每個上班族都懶洋洋，為了幫大家一掃Blue Monday，有星級飯店在星期一推出握壽司吃到飽活動，由專業師傅現點現做，甜蝦、頂級Prime牛和鮭魚卵都可無限續點；另一家美式餐廳則是在周五下午5點啟動「FRIDAYS Happy Hou」活動， 將最新的餐點、啤酒送進辦公室給大家。2016/03/22 12:35 -
開工Blue找小確幸！1元美式.咖啡買一送一
跟九天年假說掰掰，不少上班族準備迎接憂鬱星期一Blue Monday，便利超商與連鎖咖啡店紛紛推出開工日咖啡買一送一，搶這波不「咖」心的小確幸。2016/02/14 12:27 -
全年最憂鬱是「這天」 尋找快樂來__吧
憂鬱星期一(Blue Monday)來臨，上班族懶洋洋、學生也提不起勁，大家認為是因為六日狂歡，所以星期一才容易讓人感覺疲勞、憂鬱，而你知道嗎？一整年那麼多個星期一，又是哪天最讓人感覺沮喪、憂鬱呢？答案是「1月第3個星期一」。2016/01/18 16:43 -
不被電腦綁住 手機「行動敗家」取代PC
行動網路購物市場成長，國內團購網業者發現到，利用手機平板上網的消費人數，已經超過在桌上型電腦、筆電購物，特別是碎片化的通勤吃飯時間，都是行動購物的高峰時段，另外星期一白天通勤時段和星期天晚上睡前，因為「星期一陣候群」Monday Blue，行動購物的數量都比平常高出1倍，這也宣告「宅經濟」退燒，「行動經濟」看俏。2014/03/05 12:30 -
【FOCUS新聞】360名東京網路工程師 進公司晨操
今天是上班族的Blue Monday，來看下面這個全球上班族應該都歡迎的報導，日本企業一向給人「晚上也要加班」的印象，他們的上班族對加班也習以為常，不過現在開始有科技業和商社，鼓勵員工戒掉夜貓子的習慣，把握晨光，寧可早進公司，也不要「加晚班」，那怎麼做呢？日本企業推早上做健康操，或者供應免費早餐，藉機刺激員工趁早上頭腦最清楚的時候，把握時間，完成工作，不准再拖到晚上加班。2013/10/21 20:14 -
街頭突擊路人噴藍漆 運動品牌噱頭
今天是星期一，不少人恐怕都有「Blue Monday」症候群。2012/08/20 07:03 -
週一易分心考試不算數？ 家長批離譜
Blue Monday上班沒活力，竟然也不能考試？高雄市教育局就規定，週一和週五國中小學不能排考試，原因是假日後，小朋友沒辦法收心，這引發爭議的規定，讓高雄市一間國小原本星期一的月考，考完國語後，突然緊急喊卡，還說考了不算數，要移到週三重考，家長忍不住抱怨，把這離譜的過程PO上網，也引起網友交相撻伐。2011/06/29 18:47 -
鬱卒拜拜！多吃小米、魚油 抗憂鬱
星期一上班日，也是俗稱的Blue Monday，不少上班族總會感到比較「鬱卒」。想要解開憂鬱千千結，現在國內有最新研究，發現多食用小米跟魚油就能夠抗憂鬱。營養師說，這是因為像憂鬱症或者老人失智症，就是精神疾病上的一種發炎，魚油裡面則是含有抗發炎的作用，所以不只能夠改善憂鬱，還能保護心血管。2010/06/07 12:49
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